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Laufclub Vorra sehr erfolgreich beim Magdeburg Marathon

Auch bei unserem Vereinsausflug 2017 nahmen wieder 16 Läufer/innen teil. Mit 2 Podestplätzen im Gesamteinlauf, 8 Podestplätzen in den Altersklassen sowie 2 Mannschaften unter den TOP 3 waren wir wieder mal sehr erfolgreich. Einen ausführlichen Bericht findet ihr unter dem Link...

 

 

Mannschaftssieg beim Kuckuckslauf in Kemmern

Beim Kuckuckslauf in Kemmern lieferten unsere Läufer wieder tolle Leistungen ab. Einen ausführlichen Bericht finden sie hier.

 

 

Gedicht zum Kapellenlauf

Von unserem Lauffreund John Stackmann hat uns ein Gedicht zum Kapellenlauf erreicht, welches wir natürlich gerne mit euch teilen wollen.

Vielen Dank dafür, John.

Dein Ziel gesetzt zur frühen Zeit
Kapellenlauf – es ist soweit
durch Wald und Feld – bist du bereit?
war schön letztes Mal, blieb dir im Sinn
ziehst wieder mit Freunden nach Vorra hin
stimmt heuer die Form, ob‘s Training reicht?
die Erwartung drückt, der Lauf ist nicht leicht
die Spannung – wie immer – beim Startschuss erst weicht

Mühsam zunächst die Steigung hinauf
wie wird der Schritt locker, wie flüssig der Lauf?
die Schrittlänge kürzer und noch mehr entspannt,
den Fuß sanft setzend, statt voll gerannt!
und auf der Höhe rollst du dahin
Rhythmus gefunden, entrückt der Sinn
es ist, als trüge man kein Gewicht
die Freude lächelt aus deinem Gesicht

Im Birkacher Wald eilt ein Sonnenstrahl
zählt laufend runter die Kilometerzahl
strahlst mit der Natur im Gleichgewicht
trotz Mühe mit Freude im Gesicht
nach Laufjahrzehnten sagst du: nein,
es muss nicht immer ein Treppchenplatz sein
mit leichtem Schritt zum Wiesengrund hin
zum Ziel mit dem Lächeln fest in dir drin

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John Stackmann, 6. August 2017



 
 

Auch auf YouTube finden sie Videos vom Kapellenlauf

https://www.youtube.com/watch?v=chHb1POL6s8

 

TV Bericht vom Kapellenlauf

Hier können sie einen kurzen Bericht des Kapellenlauf Vorra auf der Mediathek von TV Oberfranken sehen.

 

 

Die Ergebnisse des 8. Kapellenlauf Vorra sind online...

Ergebnisse 2017

Alle Bilder finden sie links unter Bildergalerie und einen ausführlichen Bericht unter Kapellenlauf

 

 

LAUF 10! - auch 2017 wieder gut angenommen

Bereits zum dritten Mal hat der Laufclub des DJK SC Vorra die bayernweite Aktion Lauf10! in Vorra angeboten. Hier ein kleiner Rückblick...

Athleten des Laufclub Vorra bei der Challenge Roth auf Rang 16 !!!

Bei der diesjährigen Challenge Roth waren Florian Kühnert, Thomas Scholz und Sven Starklauf erfolgreich am Start. Die drei Athleten des Laufclub Vorra bewältigten bravourös die 3,8 km Schwimmen, 180 Km Radfahren und 42,195 km Laufen. Mit 9:10:33 Stunden kamen sie auf Rang 16 der Männer Staffeln ins Ziel.

Einen ausführlichen Bericht sowie viele Bilder finden sie unter den Links.

 

 

 

LAUF 10! – Abschluß in Wolnzach

Eine tolle Abschlussfahrt nach Wolnzach zum großen Lauf10! Finale ließen sich 35 Teilnehmer unseres Kurses nicht nehmen. 

Alle zeigten eine hervorragende Leistung und konnten die 10 Kilometer problemlos bewältigen. 

Alle Bilder dazu finden sie in der Bildergalerie und einen ausführlichen Bericht unter Aktuelle Berichte.

Matthias Flade erfolgreich bei der Deutsche & Bayerische Berglaufmeisterschaft

Im Rahmen des 1. Arberland-Berglaufes im Bayerischen Wald wurden gleichzeitig die Deutschen und die Bayerischen Berglaufmeisterschaften ausgetragen. Neben den knapp 800 Höhenmetern waren rund 14 Kilometer zu bewältigen. Flade konnte sich vor allem auf den steilen Trailpassagen immer wieder um Positionen nach vorne arbeiten, während ein flaches Mittelstück vor allem den Bahnläufern entgegen kam. Letztendlich lief er als hervorragender 16. im Gesamteinlauf nach 1:03:45 Std. über die Ziellinie. In der Deutschen Meisterschaftswertung schrammte Flade als Vierter der M35 knapp am Podest vorbei, jedoch konnte er sich bei der integrierten Bayerischen Meisterschaft überraschend die Bronzemedaille bei den Männern sichern.

Starklauf läuft bei den Bayerischen Cross aufs Podest

Zum ersten Highlight 2017, den Bayerischen Crosslaufmeisterschaften in Kemmern, präsentierte sich Sven Starklauf schon wieder in Bestform. In der Klasse M35 konnte er als einziger Vörrer Läufer das Podest erklimmen. 

Mehr unter Aktuelle Berichte:

 und Bildergalerie